Un gran libro, tanto para hombres como para mujeres. Lo pongo de primero porque considero que es un indispensable. Y lo digo muy en serio!.
Qué os puedo decir de él?: " miedo a quedarse solas?, celos?, agresiones?, infidelidades?, amor?, pasión?, odio? Una mujer que tiene una relación amorosa que perjudica su bienestar emocional, e incluso hasta su salud e integridad física, sufre porque ama demasiado..."
Otro libro indispensable. Para aceptarse y aprobarse a uno mismo. Expresarnos tal como somos. Con una lista al final, de enfermedades y sus causas emocionales. Según la autora (ex-paciente de cáncer): "somos en un cien por cien responsables de todas nuestras experiencias y cada uno de nuestros pensamientos está creando nuestro futuro". Ahí queda eso, casi nada!
Metafísica 4 en 1... volumen 1 y 2 (hay 4).
Lo único que puedo decir de estos libros es que no pasan indiferentes ante nadie, ni siquiera ante una atea como yo... Un dulce reencuentro con la fe, un "hacer las paces" con mi Dios particular... brutales!! cambian la vida!! Aquí donde los veis, millones de ejemplares vendidos.
Este libro lo leí en mi primer cáncer... superficialmente, claro!. Lo que puedo deciros es un comentario que encontré sobre este libro y que os pego tal cual porque refleja mucho su contenido: "su lectura debe hacerse con honestidad, no vale leerlo por encima, superficialmente. Para que este pequeño ejemplar resulte útil debe una/o sumergirse en sus turbias profundidades, abismos que removerán todos nuestros viciados cimientos, pero al final de todo, y ya atisbando la luz, habrá valido la pena tan vivido viaje".
Este es el primer libro que leí de todos ellos... allá por el 2008. Gracias a él descubrí la importancia de las emociones, de la alimentación y del ejercicio físico... "somos lo que comemos" dice el autor, médico-psiquiatra y ex-paciente de dos cánceres en 7 años.
Como sentía que mi cupo de lección de vida ya estaba cubierto con un cáncer, su lectura se quedó en un simple repaso para examen pero algo bueno saqué de él: ayudó a apuntarme a clases de cocina macrobiótica (la cual ahora practico con mucho gusto y de lo que hablo a continuación)... volveré a leerlo con ojos abiertos.
Aún que no fue Montse Bradford mi profesora de cocina, sí lo fue y sigue siendo una de sus ex-alumnas tituladas. Este libro os lo pongo porque con la macrobiótica aprenderemos a: nutrirnos, remineralizarnos, depurarnos, enfriarnos, generarnos calor, activarnos, relajarnos, ... con los alimentos de nuestra huerta, sintiéndonos conscientes a cada instante de cuales son nuestras verdaderas necesidades y que nos pide nuestro cuerpo a cada momento para sentirse en equilibrio. "Con reflexiones y recetas que nos acercan a sentir y a explorar cada uno de los estados energéticos, a cocinar y a vivir con libertad y en armonía con nuestro interior y nuestro exterior".
En la línea de los dos anteriores libros: la importancia de la alimentación. Una gran lista con alimentos anticancerígenos y cancerígenos basada en numerosos estudios fundamentales, clínicos y epidemiológicos... y escrito por dos eminencias en el área del cáncer.
Libro de psicología contemporánea. De este llevo muy poco leído, pues sigo con otros anteriores de mayor interés para mi en este momento... pero ya tengo ganas porque he leído maravillas de él.
Qué se dice de él?: " Los lectores encontrarán aquí una parte de sí mismos, más o menos superada o lejana en el tiempo, pero también conocerán a muchos amigos, familiares y conocidos. La brillante exposición de Marie-Louise von Franz aporta claves para comprender el mundo y reflexionar sobre ese complejo de Peter Pan que, en muchos sentidos, sigue dominando nuestra época".
Estos libros pueden completarse con otros según interés de cada uno y/o por cultura general... a mi siempre me atrajo mucho el mundo del feng shui y he sentido curiosidad por los minerales. Al fin y al cabo, todo tiene relación.
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Y para finalizar este post me gustaría decir unas palabras:
No tengo el gusto de conoceros a todos los que me leeis, pero sí a unos cuantos que sé como pensais. Independientemente de si os conozco o no, os pido por favor que os abstengais de comentarios fuera de lugar del tipo "estoy flipada" (como he escuchado de conocidos).
El único motivo por el cual os recomiendo estos libros es porque a mi, y a millones de lectores más, nos han ayudado en algún momento puntual de nuestra vida o incluso han marcado un antes y un después en ella.
Por lo tanto, si tú no crees que estos libros puedan tener credibilidad alguna, si tu mente sigue aferrada a viejas creencias hasta tal punto de no abrir la mente a nuevas ideas, incluso si no es tu momento de leerlos... es igualmente respetable para mi, pero también te digo que es ahora cuando debes irte de este Blog, pues nada de lo que yo pueda contarte será de tu interés ya que observamos desde diferente cara una misma moneda.
Para los que aquí seguís, sólo deciros que ninguno de estos libros os defraudarán. Bien como cultura general, como claves que extraes para llevar a la práctica, o como una forma de afrontar la vida. En cualquiera de sus formas... mi más sincera enhorabuena! porque te entiendo y te comprendo. Estoy contigo.
Y termino esta publicación con una frase de uno de los libros:
" Si quieres acelerar tu crecimiento espiritual, o si quieres salir de un problema o enfermedad lo más rápido posible, toma la decisión de sólo tener pensamientos felices".
;-)